SER MUJER

Ser mujer….

El ser mujer va más allá de nuestros gustos, de nuestra debilidad hacia las cosas materiales como ropa, zapatos, bolsas, maquillajes etc. El ser mujer no solamente es ir de compras, salir con las amigas, cocinar,  y hacer las labores de la casa.

Ser mujer va mucho , mucho más allá de todo esto..

Ser mujer es conocernos a nosotras mismas para poder lidiar con un sin fin de emociones, sentimientos y hormonas.

Son esos sentimientos los que nos definen y nos hacen ser los seres más fuertes pero a la vez tan vulnerables. 

Somos lágrimas con un corazón roto, somos sonrisas con un primer beso, somos confusión en cambios en nuestro cuerpo, somos fidelidad en un grupo de amigas, somos letras de canciones para cualquier situación, somos esas palabras que se necesitan en momentos difíciles, somos oídos para esos nudos que necesitan liberarse, somos sonrisas con corazones tristes, somos abrazos en tiempos difíciles, somos trabajo y lucha diaria.

Somos las elegidas para dar vida, formar hogares, estructurar familias, dar alimento, dar esperanza.
Somos enseñanzas, un sinfín de enseñanzas. Enseñamos de manera increíble a que un ser humano se desarrolle y viva de forma correcta.

Somos maestras y guías de vida. Enseñamos las cosas que están bien, las cosas que están mal. Que se debe de hacer y qué no.
Somos curanderas, doctoras, contadoras de cuentos, cantantes profesionales de canciones de cuna, somos bailarinas, futbolistas y hasta boxeadoras.

Somos el hombre araña, princesas, dragones y demás.

Somos decisiones, decisiones fundamentales que se toman día tras día, desde un que vamos a comer hasta un como quiero vivir.

Somos un sinfín de cualidades, momentos, situaciones, mitos y realidades.

Soy mujer y soy madre pero definitivamente amo.... SER MUJER

Escrito por: Mariana Cabello

 

Y tu... Estas en Vogaa???

¿Qué es voga?
 Cuando hablamos de voga, quizá se nos viene a la mente palabra moda, pero para nosotras voga es más que vestirnos bien y saber de pasarelas y tendencias, voga va más allá de las cosas materiales y superficiales.
 Voga para nosotras es salud, inteligencia, belleza interior y exterior, es saber sobre temas de actualidad, es querernos a nosotras mismas, es luchar por nuestros ideales y hacer sueños realidad. Voga también es saber de qué los Zapatos, blusas, vestidos, jeans, , bolsas, aretes, sombreros, lentes, pulseras son y serán siempre nuestros básicos al momento de vestir y que siempre estarán para ayudarnos para vernos y sentirnos bien.
 Voga es mirarnos al espejo y saber elegir el lápiz de labios que usaremos para vernos más guapas, es saber que aunque seamos lindas el maquillaje siempre será un gran amigo para quitar esas pequeñas imperfecciones que nos molestan. Es tener que desmaquillarnos antes de dormir por miedo a las temibles arrugas y saber que hay días en que tenemos que desconectarnos del trabajo y tener un día de spa.
 Voga es hacer ejercicio y practicar algún deporte para estar saludables y vivir mejor, es saber elegir que una manzana es mejor que la comida chatarra y que también es bueno endulzarnos la vida con algún chocolate.
 Voga es leer un gran libro, tener algún talento, es interesarnos por nuestra familia y querer encontrarle solución a los problemas. Es saber controlar nuestras emociones y saber expresar nuestras ideas. Por eso siempre estas y estarás en voga porque sabemos que hay algo de esto que realizas con frecuencia, porque sabemos que pequeñas cosas como estas hacen la diferencia pero lo más importante es que Estarás en voga siempre y cuando tengas en la mente un sueño que alcanzar y una meta que cumplir.

 Escrito por: Mariana Cabello.

La sencilla y muy felíz forma de desahogarse.

Problemas, situaciones difíciles, tristezas, frustraciones, sentimientos encontrados, despedidas o simplemente cambios hormonales nos producen ese famoso nudo en la garganta, dolor en el pecho o un enorme hueco en el estómago. Cuando pasan este tipo de cosas que son inevitables, no podemos dejar a un lado que una parte de nuestro ser se dañó ya que existe ese algo que no nos deja respirar de la forma que quisiéramos y es necesario sacarlo o expresarlo de alguna manera, ya que si lo dejamos quedarse puede llegar a consumir nuestra energía. Y es en ese momento cuando llega el famoso DESAHOGO. ¿Qué haces tú para desahogarte?, ¿Eres de las que grita, llora, hace berrinche? ¿Qué te produce un poco de paz en el momento más crítico? ¿Qué te hace ver una pequeña luz en la obscuridad?, ¿Que hace que tu mundo se despeje?, ¿Cuál es esa pequeña acción que te permite estar feliz contigo mismo? No hablo de los hijos, ni de las amigas, ni de la pareja, ni de luchar por la familia. Hablo de lo que tu ser disfruta, de lo que tú mismo realizas y sientes como se te ilumina la cara al hacerlo, hablo de que cuando platicas de ello nadie te para, hablo de eso que piensas y sonríes ¿Cómo encuentras esa paz en tu interior aunque sea por un momento? Desahógate con tus pasiones, desahógate con las cosas que disfrutas hacer, desahógate con tus hobbies. Deja a un lado por un momento las cosas que a tu familia o a tus amigos le gustan. Esto es tan sencillo que no tienes que dejar de lado tu trabajo, o tus ocupaciones como mamá, esposa o trabajadora. Encuentra el momento perfecto y vuélvete a poner tus tenis para ir a correr, vuelve a tomar una fotografía, vuelve a usar tus zapatillas de ballet, vuelve a leer y re leer un libro, vuelve a cocinar, a subirte a la bici, a decorar tu casa, a comprar algo lindo, hacer yoga, a meditar, a coleccionar algo o a ver películas. Yo por ejemplo....Volví a escribir Y verán lo feliz y plena que me siento.

Mi hija, mi espejo???

Los hijos son el espejo de los padres, frase que me sonaba un poco trillada la cual había escuchado y leído un sinfín de veces pero sinceramente no le puse la atención que requería. Voy haciendo y diciendo cosas de manera tan normal, sin pensar en lo absoluto que tengo alguien que imita y sigue mis pasos todo el día todo el tiempo (24/7) Quizás uno como mamá lo ve de manera tan normal que siempre tengamos una pequeña sombra ahí; que está con nosotros en los cafés, en las tiendas de ropa, con las amigas, etc. En lo absoluto llegamos a pensar que todo lo que estamos diciendo y todo lo que hacemos ellos lo captan de una manera tan impresionante que hoy ciertamente me dejo pensando y reflexionando. Mi niña de apenas 3 años utilizó el término “Salí goda (gorda)”en una foto que pidió ver del celular de una de mi hermanas. ¿Cómo una niña de esa edad se le ocurre utilizar esa frase? Muy fácil. Porque lo escucha de su mamá todo el tiempo. ¿Cuántas veces al día me quejo de que me veo gorda?, ¿Cuántas veces ella ha escuchado que salí gorda en una foto? ¿Cuántas veces me critico a mi misma para que ella sepa utilizar la frase perfectamente? Sé que ella no dimensiona lo que dijo, sino que para ella es lo más normal que alguien vea una foto y el primer comentario de casi todas las mujeres sea ese. Y es que siempre vamos pensando en cómo hacer que nuestros hijos se relacionen de una buena manera, de cómo lograr que tengan una buena autoestima, de que se sientan seguros y buscamos clases, terapias, leemos, nos informamos y dejamos lo más sencillo a un lado. Y me queda claro que ellos aprenden más de nuestro ejemplo, de nuestras palabras y acciones que de nadie más. Hoy ella me ha dado una gran lección, hoy me he dado cuenta del poder y de lo que soy yo para ella. Y a pesar de lo buena mamá que me considero tengo mucho que cambiar y dejar a un lado mis críticas, mis inseguridades, mis frases negativas porque tengo en casa una esponjita que va absorbiendo todo lo que digo y hago. Y sí, mi hija es mi espejo, y quiero que ese espejito este orgullosa de quien es, que se acepte tal cual es y que por ella no pasen los fantasmas que como mujer tanto nos “angustian”. Mariana.

Haré de Marzo... Muy mi Marzo

Haré de Marzo... Muy mi Marzo... Haré que el mes de marzo sea muy mío, algo así como una conexión de amigos. Estaré al pendiente de él, estaré observando como florece, como cambia, como de pronto se vuelve todo tan verde, con tanta vida... Haré mi esfuerzo para parecerme un poco a él, volver a florecer, quitar esos complejos que a veces no me dejen avanzar, de quitar en mi camino los días fríos que me vuelven nostálgica. Volveré a brillar así como el espléndido sol de marzo, de iluminar mi espacio y buscar nuevas oportunidades. Así como crecen de nuevo las flores, yo también estoy dispuesta a crecer, de realizar ese "algo" que todavía no me atrevo, que me da miedo, pero que estoy locamente ansiosa de hacerlo. Quiero parecerme a ti en todos los aspectos, estaré recordando días fríos y noches heladas que veía y sentía eternas, así como tus nos recuerdas que el invierno sigue, esos días se que no se irán de manera inmediata, se necesita ir soltando a poco a poco. Se que habrá un día en que voltee a la ventana y veré un espléndido y muy brilloso día. Los cambios se hacen paulatinamente, la estación toma su tiempo cambiar, mi tiempo ya lo tomé, voy a a la par de ti. El cambio de estación será mi guía, si marzo puede cambiar y hacer que todo se vea tan bien, tan nuevo, después de un frió y largo invierno yo también. Gracias Marzo por decirnos de una manera muy tuya, que después de la tormenta siempre sale el sol.

Soy muy afortunada....

He sido una persona muy afortunada por muchos aspectos de mi vida pero sin embargo hay uno que me ha perseguido y ha estado conmigo por más de 23 años… (y quiero compartirlo) No sé si llamarlo casualidad, suerte, coincidencia, destino o fortuna pero sin duda ha sido y será siempre parte de mí. Son de esas fortunas que te cambian la vida de manera impresionante y que una vez teniéndola jamás podrás soltarla. MI ALMA GEMELA…. Si esa alma gemela que te topas una sola vez en la vida (raramente) y que no cambiarías por nada. La llamo alma gemela porque ya traspaso la línea de mejores amigas o porque si la llamo hermana quizás me limitaría a contarle algún secreto. Mi alma gemela que jugo a mi lado, que creció conmigo y se enamoró al mismo tiempo que yo, secando mis lágrimas, secando yo las suyas, tirándome al piso cuando ella se había caído y ella agarrando mi mano cuando yo me quedaba atrás. Y es que cuando cierro mis ojos intentando recordar algún momento ella siempre aparece, ella siempre está ahí, en cada momento, en cada etapa; en los mejores, peores, extraños, aburridos, solitarios, felices y vergonzosos días. Ella es la única que conoce a toda mi familia como yo conozco a la suya, que hicimos que nuestras hermanas se volvieran amigas y que ahora nos queramos como familia. Mi alma gemela que sabe perfectamente lo que pienso sin decírselo y que que con solo una expresión sabe si estoy feliz, triste o confundida. Mi alma gemela que me permite tener a muchísimas amigas más sin sentir celos o sin cuestionarme cuando yo me divierto con alguien más. Mi alma gemela tan distinta a mí, con cualidades y virtudes diferentes a las mías, con pensamientos y decisiones propias, con rumbos y direcciones totalmente distintos. Y agradezco por haberla cruzado en mi camino porque ha sido ella quien me ha acompañado y enseñado tanto. Por favor,quien te enseña tantas cosas de manera taaan divertida??? A andar en bicicleta, a resolver problemas de matemáticas, a entender fórmulas de física, a copiar en los exámenes, a como tender una cama, como hacer una cola de caballo tan perfecta, a como amarrar las cintas… Porque con ella soy yo misma, no intento quedar bien , no necesito decirle lo que quiere escuchar; mas bien le digo lo que es la realidad. No existen poses, rivalidades o discusiones. Simplemente entiendo y entiende lo que tenemos y lo que somos. Es libre de elegir con quien salir, con quien equivocarse,con quien irse de viaje , a quien contarle. Siempre que me necesite o la necesito sin importar que la dejará en "seen" o que no la hubiese visto el fin de semana se que ella esta ahí. ella es la única persona que te deja dormir en su cama mientras ella lava los trastes, que te prepare las mejores botanas, que te consienta siempre que estas enferma, que te haga la tarea, que se eche culpas que no tiene, que hable por ti, que te escuche, que te anime, que te eche porras, que reconozca lo guapa que te ves, que se alegra de tu felicidad, que se entristece cuando las cosas no te marchan bien. Que sea tu dama de honor, la madrina de tu hija, tu mejor amiga y tu alma gemela por siempre…. UUFF QUE AFORTUNADA SOYY!!!! (Ni todo tú reino por ella… Porque si no estaría ella, con quien compartiría los mejores cosas de mi vida)

Más que enamorada!!

Llega el mes de febrero y con el llegan miles de globos en forma de corazón, osos de peluches, rosas rojas, chocolates y demás detalles románticos. El centro comercial se pinta de rojo y la mercadotecnia empieza a recordarnos que tenemos que festejar el día de San Valentín. Mis amigas se empiezan a preocupar porque no tengo novio y no estoy enamorada de nadie. Y en verdad me preocupa el pensar que no estoy enamorada y le doy vueltas y vueltas al asunto ... Y al final llego a la conclusión que estoy más enamorada que nunca y llego a pensar que quizás lo estoy más que ellas. Y sí, estoy muy enamorada… Estoy enamorada de mi rutina, de tener que levantarme todos los días a las 6 de la mañana para llegar temprano a mi trabajo. Lo estoy de mi profesión, que hace que me relacione con mucha personas y aprenda algo nuevo todos los días. Estoy enamorada de ese capuchino que me tomo al despertar, de ese mensaje que me manda mi mamá para que no olvide mi lunch. Lo estoy de mi playlist y del atardecer que hacen que el hacer ejercicio sea un gran placer. Estoy enamorada de mi libro que no permite que me duerma temprano y de ese gran personaje que me hace vibrar. También lo estoy del cine, de las palomitas acarameladas y de la sala VIP. Estoy muy enamorada de mis ideales, de mi religión y de lo que pienso. Lo estoy de las fotografías y de los sentimientos que provocan al verlas. Estoy enamorada de mi casa, mi cama y mi almohada. (La lista es inmensa) Estoy tan enamorada que este 14 de febrero tengo el plan perfecto (VIVIR) y con la persona que más amo. (YO)